நியாசினமைடு (நிகோடினமைடு), வைட்டமின் பி3 என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது நீரில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் ஆகும், இது பரந்த அளவிலான உடல் செயல்பாடுகளுக்கு அவசியம்.சமீப ஆண்டுகளில், அதன் சரும நன்மைகளுக்காக, குறிப்பாக சருமத்தை வெண்மையாக்கும் துறையில் இது மிகவும் பிரபலமாகி வருகிறது.நியாசினமைடு (என்...
மேலும் படிக்கவும்